Wie schaffen Sie und Ihre Führungs- und Fachkräfte es, sich bewusst zu öffnen für die Wichtigkeit eines intakten Stress- und Zeitmanagements und sich auf direkt umsetzbare Maßnahmen einzulassen?
Zuerst werden wir gemeinsam eine Bedarfsanalyse durchführen, in der Ihre Anforderungen unter Berücksichtigung der momentanen Rahmenbedingungen festgelegt werden. Aufgrund der Analyse erhalten sie ein praxisnahes und nachhaltiges Konzept, das auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Im Training werden die Teilnehmer aktiv beteiligt. Ihre Individualität steht im Fokus. Die Qualitätssicherung wird durch praxiserprobte Lehr- und Übungsmethoden gewährleist.
Ziele der Trainings:
- Sensibilisierung für die Wichtigkeit eines intakten Stress- und Zeitmanagements
- Öffnung für Selbstreflexion
- bewusstmachen eigener Denk- und Verhaltensmuster und dessen Ausprägungen
- Standortbestimmung der persönlichen Stressbelastung und Burnout-Gefährdung – erkennen fließender Grenzen zwischen normalem Stress und Burnout
- erkennen von bereits gefährdeten Workshop-Teilnehmern und direktes Auffangen (Entsprechende weiterführende Intervention in Form von Einzelcoaching möglich.)
- erlernen von einfachen und sofort umsetzbaren Stressbewältigungsmethoden, die direkt als neue Handlungsmuster implementiert werden
- aufzeigen und Vorstellung langfristiger Stressbewältigungsstrategien
- Stärkung des Selbstmanagements
- sofort spürbare Erleichterung und positive Veränderung
- Entwicklung einer persönlichen Work-Life-Balance
Zertifizierungen
